Babysang og ModerYoga er et hold for barslende forældre og deres babyer
(FaderYoga er inkluderet)
Kom sammen med din baby, din mødre- eller fædregruppe. Her får du sang, stemme, vejrtræknings, meditations og yoga-øvelser, som nænsomt sætter gang i kroppen, stimulerer energisystemet, aktiverer bindevævet og giver dig øvelser, du kan lave sammen med din baby.
Sangene vi synger og øvelserne vi gennemgår er velegnede til småbørn i alderen 3-9 måneder. De enkle øvelser og sangene kan benyttes hjemme i hverdagen og sammen med ældre søskende.
Køb et 10 dages klippekort til fri booking i løbet af sæsonen når det passer ind, køb hele sæsonen og få ekstra rabat eller køb billet fra gang til gang via mobielpay. Reserver altid din plads på dagen til venstre herfor.
Sæson 2019
Tid: Mandage kl. 15:30-16:30
___________________________
18. november v/Manuela Lærke
25. novemberv/Manuela Lærke
2. december v/Mette Lykke Braad
9. december v/Manuel Lærke
_________________________________
Sæson 2020 kl. 12:45-13:30 NY mødetid
27. Januar v./ Manuela Lærke
3. februar
17. februar v./ Manuela Lærke
24. februar v./Mette L. Braad
2.marts v./ Manuela Lærke
9 marts v./ Camilla Harris
16. marts v./ Manuela Lærke
23. marts v./ Camilla Harris
30. marts
20. april v./ Manuela Lærke
27. april
4. maj v./ Mette Braad
11. maj
18. maj v./Manuela Lærke
________________________________
Sted
Spejlsalen Mantziusgården, Johan Mantziusvej, Birkerød
Priser: Klippekort 10 gange Kr. 870,-
- En enkelt gang (book fra gang til gang) kr. 100,-
Når du booker tid på et hold, husk da efterfølgende at betale for at være sikret din plads.
Betaling
Enkeltbooking betales via Mobile Pay 91849 fra gang til gang v. booking eller bankoverførsel til:
Sjællandske Kor & Vokal Ensembler / Nordea Bank
Registreringsnummer: 2464 Kontonummer: 8981508050
Undervisererne:
Manuela Lærke, Kropsterapeut, sanger og korleder. Driver klinik ManuCare og leder af Korforeningen Rytkor
“Sammen med sangene får du øvelser, der understøtter en blid form for yoga og meditation, meridian-massage og baby-zonetarapi“.
Camilla Harris Fysioterapeut hos Furesø fysioterapi. Efteruddannet i Body Control Pilates og Mulligan Therapy.
“Vi laver træning med fokus på at styrke kroppen efter graviditet og fødsel. Vi træner bækkenbunden, stabilitet omkring bækkenet og styrke i mave og balder“.
Mette Lykke Braad Psykomotorisk terapeut og sansemotorisk konsulent. Ejer af Sanse Motorik klinikken
‘Sammen skal vi lave sjove aktiviteter, der stimulerer din babys primære sanser; labyrintsansen, følesansen og muskel-ledsansen. Samtidig styrker vi babys grundmotoriske udvikling.
Sådan gør du
Har du klippekort skal du stadig huske at reservere din plads til dagen. Din reservation skal være os i hænde senest kl. 08:00 samme dag.
Book tid her
There are no upcoming events